Emotional-Release/ Bioenergetik Workshop

-> Zum FB-Event: http://bit.ly/2ytCXUy

Du möchtest wieder in deine Kraft kommen?
Fühlst dich irgendwie "zu", müde oder blockiert?
In dir brodelt ein Vulkan?! Du bist traurig, deine Kehle und dein Herz sind zugeschnürt?
Dann bist du hier goldrichtig!

UNFUCK YOURSELF.

Ich biete einen geschützten Raum alte Emotionen, Gefühle und einfach mal alles auszudrücken was grad da ist und womöglich festgehalten wird.
Du bekommst hier endlich mal die Möglichkeit zum "Consciousness Madness".

• mit den richtigen Techniken, Musik und Gleichgesinnten, unterstütze ich dich in deinem Prozess des Loslassens! 

Das wird für dich danach und währenddessen erleichternd und befreiend sein,
weil es uns zu uns führt, zu dem "freigesetzten" - in unsere Lebenskraft.

→ Deswegen möchte ich dir gerne ein paar Techniken an die Hand geben, die du dann für dich selbst auch immer wieder einsetzen kannst.

→ Wir gehen alle Körper-Übungen zusammen durch und werden sie natürlich auch “anwenden und erfahren.”

→ Ich gib dir Raum um den ganzen Scheiss auszudrücken.

Endlich loslassen, diese schweren (Alt-)Lasten!

ABLAUF:

Wir werden zusammen 11 intensive Übungen aus der Bioenergetik machen. (Bioenergetik=Körper-psychotherapie)

Anschließend wird das ganze mit entsprechender Musik untermalt und du bekommst Raum, deine favouriten Übungen noch einmal zu wiederholen oder/ und dazu exessiv zu tanzen.

Der Abschluss ist eine End-Entspannung und gerne auch noch eine Runde "Kali"-Mantra singen. ;)

Dieser Kurs wird in Zukunft regelmäßig, 1x im Monat stattfinden -

so save the date ;)) Das ist deine Prävention.

KOSTEN:    25€

Bitte unbedingt mitbringen:

• Tuch bzw. + Wechselklamotten ggf. Handtuch! (Ja du wirst schwitzen!) ;)

• allgemeine Verpflegung. (mind. 1 Flasche Wasser)

Mehr Infos über mich und meine Arbeit unter:

www.selbstwirksamkeit.jetzt/kurse