Andy Progressive Online Pilates class
mardi, 15 juin '21 18:15 – 19:15 BST
Online
16 à 70 ans
10 places disponibles
Il s'agit d'un événement en ligne.
Les instructions pour rejoindre l'événement seront fournies après la réservation.
Informations
What is Pilates?
Pilates is a conditioning system that co-ordinates mind and body. Pilates teaches you to become aware of your body alignment both statically and dynamically, and by targeting your deep postural muscles to work efficiently, it rebalance
Niveau : Intermediate
Instructions
Clothing instructions: Sportswear/gym clothes, Comfortable loose clothing. Equipment you need to bring: Water Bottle, Sweat Towel, Yoga/Pilates/Exercise Mat. Feel free to bring these but it is not essential.
Tickets
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Informations sur l'événement en ligne
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