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Ballet Barre
A fantastic workout consisting of ballet-inspired exercises; Pilates, Gyrotonic, body resistance/strength training with specially designed weights and yoga stretching to sculpt and tone the body. No knowledge of ballet required. A full body workout that can be adapted to any level.
Niveau : Open Level
Things you will need,
At the studio;
Please bring your own mat and some water
Please create a safe quiet space
Sturdy stool/chair
Mat/blanket/soft rug to lie on
2 tins/water bottles
cushions
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Ballet Barre on-line Disponible jusqu'au mar 2 nov. '21 11:00 single pay and go online |
£7.00 | |
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Ballet Barre on-line Ticket pour toute la série d'événements - pour toutes les 4 dates. Disponible jusqu'au mar 26 oct. '21 11:00 4 week block online |
£25.00 | |
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Ballet Barre on-line Ticket pour toute la série d'événements - pour toutes les 4 dates. 3 disponibles Live in studio |
£25.00 | |
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Bounce back for carers/Rhythm for life Ticket pour toute la série d'événements - pour toutes les 4 dates. |
Zoom - Online