Full Body Strength and Tone (AM - 45mins)

péntek, 14 május '21   09:30 – 10:15 BST
Zoom

Ez egy online esemény. A csatlakozási utasításokat a foglalás után kapjuk meg.

Részletek

Full Body Strength and Tone

This class is a one hour class on Tuesday & Thursday 19:30-20:30, and 45 minutes on Friday & Saturday 9:30-10:15.

The class format is an aerobic warm up, followed by standing full body weight exercises, a mat section, and a stretch.

Online eseményinformációk

Zoom