Trois jours et 2 nuits pour vous accorder une pause automnale et vous mettre au diapason avec vous-même, ceux qui vous entourent et la nature…. Ce stage est labellisé sous le concept « Ateliers Croisés ». Nous y travaillerons l’écoute, le rythme, à commencer par notre propre rythme. Divers ateliers (Rythme, Tui-Shou, Auto-massage et Qi Gong de saison, voyage sonore) vous aideront dans cette démarche.
Une petite découverte de la nature vosgienne environnante et de ses secrets, ainsi que des conseils sur l’alimentation et la détox de saison complèteront ce week-end consacré à l’automne, reliée dans la MTC au méridien du Poumon.
Hébergement en chambre de 2 dans un meublé de tourisme 4* avec sauna et balnéo. Possibilité d’avoir une chambre seule avec supplément ou un studio privatif. Repas inclus hormis celui du vendredi en option.
Possibilité de renforcer l’effet bénéfique de ce week-end par un soi énergétique ou une séance de Shiatsu sur réservation, le vendredi après-midi.
Petit groupe maxi 8 personnes
Possibilité de venir vous chercher à la gare de Mirecourt
Minimális szint: Tout niveau
Votre participation est réservée 15 jours et sera validée définitivement après l'envoi du questionnaire d'inscription et le versement de l'acompte de 100 €. Le solde de 250 € est à verser à l'issue du stage ainsi qu'une taxe de séjour de 2,80 € qui est reversée à la commune.
Chambre double
3 elérhető
Chambre partagée avec un autre stagiaire
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Chambre seule
2 elérhető
Chambre seule avec un lit double. Supplément de 140 €.
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Studio
1 elérhető
Studio privatif de 40m2 avec lit double. Supplément de 200 €.
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Gîte Mattaincourt
5 Rue Stanislas
Mattaincourt
88500