Slow Flow Ashtanga Foundations - Mornings

Yoga Akasha, Wealden House, Lewes Road, East Grinstead, RH19 3TB
4 hely elérhető

Kurzus dátumai

  • k., 25 febr. '20   08:45 - 10:00
  • k., 3 márc. '20   08:45 - 10:00
  • k., 10 márc. '20   08:45 - 10:00
  • k., 17 márc. '20   08:45 - 10:00
  • k., 24 márc. '20   08:45 - 10:00
  • k., 31 márc. '20   08:45 - 10:00
Részletek

Slow flowing short Ashtanga sequences.

Class opens casually at 8:45am for a warm up using the yoga ropes and wheels.

We will formally start class at 9:00am with gentle flowing sun salutations.

I’m keeping the class to 8 so we have lots of room for restorative postures with props at the end.

Instrukciók

Please wear something comfortable, arrive with an empty stomach. No drinking during practice.

Jegyek

Költség
Spring Term
Tanfolyam jegy - a következő dátumokhoz*az összes 6 dátum*.
4 elérhető
£75
Elhelyezkedés

Yoga Akasha
Wealden House
Lewes Road
East Grinstead
RH19 3TB