Andy Progressive Online Pilates class
martedì, 15 giugno '21 18:15 – 19:15 BST
Online
16 a 70 anni
10 posti disponibili
Questo è un evento online.
Le istruzioni per l'iscrizione saranno fornite dopo la prenotazione.
Dettagli
What is Pilates?
Pilates is a conditioning system that co-ordinates mind and body. Pilates teaches you to become aware of your body alignment both statically and dynamically, and by targeting your deep postural muscles to work efficiently, it rebalance
Livello: Intermediate
istruzioni
Clothing instructions: Sportswear/gym clothes, Comfortable loose clothing. Equipment you need to bring: Water Bottle, Sweat Towel, Yoga/Pilates/Exercise Mat. Feel free to bring these but it is not essential.
Biglietti
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Informazioni sull'evento online
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