Special ! Mondschein Yoga Abend 🌙

Der Mondschein Yoga Abend bietet immer wieder eine schöne Gelegenheit zum Innehalten und neue Kraft tanken. Ruhig fließende Yogasequenzen bringen deine Energien, dein Prana wieder zum fließen und du findest neue Leichtigkeit. Es werden Stress & Alltagsspannungen gelöst, du lässt die Woche entspannt ausklingen … und so sorgst du für einen guten Start in die neue Woche !
Der Mondschein Yoga Abend hat auch immer einen körperlichen und mentalen Fokus - eine Inspiration, die dich „off the mat“ mit in deinen Alltag begleitet und stärkt.
Wir haben viel Zeit für eine sanft fließende Yogapraxis, für gehaltene Asanas, für Atemübungen und Meditation. Am Ende kannst du Shavasana - die Schlußentspannung - mit einem wohltuenden, heißen Aromatuch tief entspannt genießen !