Stage d'Automne - Tai Chi et Qi Gong

Ce stage vous permettra de pratiquer le Qi Gong et le Tai Chi durant deux journées entières. Alternant l’apprentissage de la forme et différentes techniques de Qi Gong et de méditation, ce stage offre un moment privilégié de ressourcement et de renforcement à l’entrée de l’automne.
Le nombre de places est limité par la grandeur de la salle, la priorité sera donnée aux personnes qui participent à tout le stage.
Les cours de Tai Chi Chuan seront donnés suivant le niveau de connaissance de la forme et plusieurs groupes pourront être formés. Le stage est ouvert à tous ceux qui connaissent déjà la première section de la forme.

Horaire (9h30-16h30) :
De 9h30 à 10h30 : Les 18 Qi Gong respiratoires en mouvement (nouveau)
De 10h30 à 11h30 : Pratique de la forme - principe interne de la « balle des pieds »
De 11h30 à 12h00 : Pratique à 2 – « poussée des mains » (tui shou)
Pause
De 14h00 à 15h00 : Les 18 Qi Gong respiratoires en mouvement (nouveau)
De 15h00 à 16h00 : Pratique de la forme - principe interne de la « balle des pieds »
De 16h00 à 16h30 : Méditation taoïste

Prix :

Les 2 jours : 100 €. Un jour : 60€.
Pour finaliser la réservation, virez le montant au compte de l'école (BE20 3632 0701 9056).

Lieu :
Tai Chi Bruxelles : 48 rue J.-B. Timmermans, 1200 Woluwé-Saint-Lambert.