💻 Rendre sa pratique plus safe (distanciel) avec Meoww

⚠️Cours en ligne uniquement
Prévention, consentement et sécurité : des clés pour pratiquer en confiance
BDSM, sécurité & consentement
Prendre soin de soi et de ses partenaires

Ce cours s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent explorer ou approfondir leur pratique du BDSM en plaçant la sécurité, le consentement et la relation au cœur des jeux.

Que vous soyez novice ou expérimenté·e, en couple, en relation occasionnelle ou dans un cadre festif, cette session vous apportera des outils concrets et applicables pour pratiquer de manière plus consciente, respectueuse et épanouissante.

✨ Une approche réaliste et responsable
À travers une pédagogie interactive et participative, Meow propose d’aller au-delà des idées reçues.
Si le « 100 % safe » n’existe pas, il est en revanche possible de rendre les pratiques plus sécuritaires, en comprenant :

les risques physiques réels,
mais surtout les enjeux psychologiques et relationnels liés au consentement.

Dans le BDSM, les difficultés les plus délicates ne sont pas toujours techniques, mais humaines :
savoir dire non, entendre un refus, négocier ses envies et ses limites, et prévenir les blessures invisibles.

🧭 Contenu du cours
🔹 Les risques physiques et leur prévention
Identifier les principaux risques selon les pratiques
Comment réagir en cas de problème
Quand et pourquoi rediriger vers un·e professionnel·le ou un cours spécialisé
🔹 Les risques psychologiques : le cœur de la prévention
Déconstruire les idées reçues autour du consentement
Reconnaître un consentement clair, libre et éclairé
Outils concrets pour exprimer et recueillir le consentement
(safewords, signaux non verbaux, échelles, objets relais, etc.)
Faciliter l’expression d’un « non » et apprendre à l’accueillir
🔹 La négociation pré-séance
Opt-in et opt-out : deux manières de poser un cadre
Présentation de l’outil R-BDSM-P pour structurer et fluidifier le dialogue
🔹 Exercices pratiques
Mises en situation pour s’entraîner à la négociation, à l’écoute et à la communication

🎯 Objectifs
Rendre vos jeux plus sûrs et plus respectueux
Développer une communication claire et fluide
Renforcer la confiance entre partenaires
Favoriser des expériences BDSM plus conscientes et épanouissantes

💫 Un cours essentiel pour pratiquer le BDSM avec lucidité, responsabilité et humanité —
en prenant soin de soi autant que de l’autre.