Les hanches sont au centre de tout. Elles supportent le poids du corps, stabilisent les mouvements et permettent de courir, sauter, pivoter sans douleur. Mais dès qu’elles sont fragilisées, c’est tout l’équilibre du corps qui en prend un coup.
Un atelier de trois heures autour des hanches, retrouver de la mobilité et de la stabilité .
participation : 30€ pour les adhérents d'Art et Yoga
35€ pour les personnes extérieures
Tout le matériel est fourni, vous aurez à disposition, douche toilette, vestiaire
Atelier du dimanche |
Centre Ham'sa
2 Av. Durand de Gros
Rodez
12000
