Wir eröffnen unseren Tag der offenen Tür mit einem ganz besonderen Yoga Special:
Gemeinsam praktizieren wir 108 Sonnengrüße auf unserer Matte. Durch die ersten Runden führt euch mit Anleitung unsere erfahrene Yoga Lehrerin und Studioinhaberin Bianca. Die restlichen Sonnengrüße absolvierst du dann in deinem eigenen Tempo.
Plane dir für den Workshop ca. 2 Stunden Zeit ein und bring dir gerne etwas mit was sich zum zählen eignet (Steine, Murmeln, Münzen o. ä.). Am besten 9 Stück mitbringen.
Wir zählen die Seiten im Sonnengruß einzeln, d. h. wir machen 54 volle Sonnengrüße (54x linke Seite, 54x rechte Seite, natürlich immer im Wechsel).
Die Workshops finden auf Spendenbasis statt, empfohlener Betrag für diesen Workshop liegt bei 20 €. Bitte bring deine Spende in bar mit damit du sie vor Ort in die Spendenbox werfen kannst.
Bitte bring bequeme Kleidung (wir empfehlen Leggings oder Jogginghose und ein Sporttop/-tshirt) und etwas zu trinken mit. Gerne kannst du auch deine eigene Yoga Matte und/oder Yoga Blöcke mitbringen.
Bunter Kreis
Der Workshop findet auf Spendenbasis statt, alle Erlöse werden an die Stiftung Bunter Kreis in Augsburg gespendet.
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Stargazer22
Bürgermeister-Aurnhammer-Straße 35A
Augsburg
86199
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