Diese einzigartige Kombination verbindet sanfte, aber sehr kraftvolle Übungen aus dem Pilates zur intensiven Stärkung der Tiefenmuskulatur mit beweglichkeitsfördernden Übungen aus dem Yoga. Der Fokus auf der Stärkung der Tiefenmuskulatur, besonders in der Körpermitte, und der Beweglichkeitsförderung führt zu einer besseren Körperhaltung, beugt Rückenschmerzen vor und kann bestehende Rückenleiden lindern. Zudem wird der gesamte Körper gestrafft. Auch zur Rückbildung nach der Geburt sehr effektiv!
Rücktrittsinformationen:
Eine kostenlose Stornierung oder Umbuchung ist bis 48 Stunden vor Kursbeginn, ausschließlich über den Button in der Bestätigungsmail, möglich. Wenn Du den Kurs erst danach stornierst, steht Dir keine Rückzahlung oder sonstige Entschädigung zu.
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Schnupperstunde
Zu diesem Preis kann nur Deine allererste Yoga Stunde im Studio Mohnblume als Schnupperstunde gebucht werden!
2 disponibile
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€13.00 | |
Drop-In Stunde
Disponibile con:
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€24.00 | |
All-In-Ticket
Du bist nur als monatlich zahlendes All-In-Mitglied zum Einbuchen dieses Tickets berechtigt!
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Hansefit-Ticket
Nur für berechtigte Hansefit Firmenfitness Mitglieder
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€9.00 |
Studio Mohnblume - Yoga, Pole Dance, Meditation, Luftakrobatik
Kurt-A.-Körber-Chaussee 5
Hamburg
21033
Im Kastengebäude direkt neben dem HHanse Grill, im Obergeschoss. Unten ist im selben Gebäude ein Kfz Sachverständiger drin.
Servizi
