Impro för personlig utveckling

Upplever du att din självkänsla hade kunnat vara bättre? Behöver du bli bättre på att tala inför folk? Vill du komma ut ur huvudet och bli mer spontan i vardagen? Letar du efter en kurs som kan hjälpa dig med allt detta? Då har du hittat rätt!

Med hjälp av improvisationsteaterns magiska kraft kommer vi under lekfulla och trygga former utmana oss själva. Steg för steg (ibland myrsteg) ökar vi nivån och anpassar den efter individen. Målet med kursen är inte att vi ska bli experter på impro utan snarare ta ett rejält kliv på vägen mot en starkare självkänsla.

Jag som leder kursen heter Sandra Johansson och är auktoriserad dramapedagog (RAD) från Västerbergs folkhögskola och är legitimerad lärare från Grundlärarprogrammet vid Göteborgs Universitet. Jag har personligen erfarit hur min egen självkänsla har påverkats och stärkts i och med att jag började med improvisationsteater. Jag fick lättare att uttrycka mig och kunde kommunicera mer obehindrat jämfört med tidigare. Dessutom vågade jag ta mer och mer verbal och fysisk plats och upplevde att min person inte längre begränsades av min svaga självkänsla. Denna känsla och utveckling unnar jag alla!