Portes ouvertes Ecole de Trail

Mercredi 16 septembre à 18h45 à 10min de Valence ( Toulaud)
avec Marc Moulin, éducateur sportif, certifié Ecole de Trail.

Séance découverte gratuite et ouverte à toutes et tous !!

Vous êtes attiré(e) par le trail mais n’osez pas vous lancer ? Vous courez déjà et souhaitez progresser autrement ? Cette soirée est faite pour vous !

L’École de Trail propose une approche accessible, ludique et progressive, basée sur une méthode reconnue qui met l’accent sur la technique de course, le renforcement musculaire, la mobilité et le plaisir de pratiquer en nature. L’objectif n’est pas de courir toujours plus, mais de courir mieux, avec plus d’efficacité, de confiance et moins de risques de blessure.
Lors de cette séance découverte, vous pourrez :
✅ Découvrir la méthode École de Trail
✅ Tester des ateliers adaptés à tous les niveaux
✅ Rencontrer le groupe et l’encadrement
✅ Poser toutes vos questions sur la pratique du trail
Que vous soyez débutant(e), marcheur(se), coureur(se) occasionnel(le) ou traileur(se) confirmé(e), vous êtes le ou la bienvenue.

Venez partager un moment convivial en pleine nature et découvrir une nouvelle façon d’aborder la course à pied.
Participation gratuite : SUR INSCRIPTION.

Pensez simplement à venir en tenue de sport et avec de l’eau.
Et RDV chez Loraya à Toulaud, à 10min de Valence, le mercredi 16 septembre :)