Przejdź do głównej treści

SOMA Thursday mit Christoph & Filipe

czwartek, 4 lutego '21   20:30 – 21:30 CET
Zoom

To jest wydarzenie online.

Instrukcje dołączenia otrzymasz po dokonaniu rezerwacji.

Szczegóły

Level: Fortgeschritten
Dennoch für motivierte und experimentierfreudige Einsteiger auch super machbar!
1 Stündige SOMA Session Level 2
Angeleitet von: Christoph

  • Körperaktivierung
  • 3 Runden SOMA Atmung
  • Schlussentspannung (Shavasana)

Poziom: 2

Instrukcje

Bitte mit möglichst leerem Magen in die Session starten

Benutze am besten angenehme Kopfhörer

Bei folgenden Kontra-Indikationen bitte die Atempausen während der Session auslassen:

  1. Schwere Erkrankung oder Infektion
  2. COPD
  3. Schwangerschaft
  4. Unkontrollierter Blutdruck
  5. Krebserkrankung
  6. Epilepsie, Schrittmacher, unregelmäßiger Herzschlag

Bilety

Koszt

Standard-Ticket

Informacje o wydarzeniu online

Zoom