💬 Cercle de parole : RUPTURE – Explorer son deuil affectif et réinventer son intimité

Quand une relation se termine, tout semble s’écrouler. Mais et si c’était aussi l’occasion de se retrouver ?
Que la rupture soit récente ou ancienne, voulue ou subie, dans un cadre amoureux, sexuel ou BDSM, elle laisse souvent des traces : chagrin, colère, culpabilité, ou même un sentiment de vide… Comment traverser ce passage sans se perdre ? Comment faire le deuil de ce qui n’est plus, tout en honorant ce qui a compté ?

Ce cercle de parole offre un lieu intime et sécurisé pour :

• Donner une voix à votre douleur : exprimer ce que la rupture a ébranlé en vous (confiance, estime de soi, désir…).
• Comprendre ce que cette relation vous a appris sur vos besoins, vos limites, et vos désirs – même dans l’adversité.
• Partager des stratégies pour se reconstruire : retrouver son équilibre, réapprivoiser son corps et son désir, ou envisager de nouvelles formes de liens.
• Repartir avec des ressources pour avancer, sans pression ni jugement.

Ce cercle s’adresse aux personnes vivant une rupture (amoureuse, sexuelle, BDSM ou autre) et souhaitant en parler pour mieux la traverser.

✨Qu’est-ce qu’un cercle de parole ?

C’est un espace de parole guidé et approfondi, qui permet :

• d’échanger autour d’un thème précis lié aux sexualités alternatives,
• de bénéficier d’un cadre sécurisant basé sur la confidentialité et le non-jugement,
• d’explorer ses doutes et ses envies grâce à des questions et des ressources proposées par l’animatrice,
• de repartir avec des pistes concrètes pour poursuivre sa réflexion et sa pratique.

✨Durée : 1h30 (avec une pause de 10 minutes)

Horaire : 20h – 21H30
Tarif : 9e (incluant une boisson)

Pourquoi participer ?
Parce qu’une rupture, aussi douloureuse soit-elle, peut être une porte vers une version plus libre et plus consciente de vous-même. Ce cercle vous offre :

• Un espace rien que pour vous pour déposer votre chagrin, vos doutes, ou votre rage – sans avoir à "positiver" ou à minimiser votre peine.
• Des outils pour transformer votre douleur : comprendre ce que cette relation vous a appris sur vos besoins, et comment en tirer des leçons pour l’avenir.
• Une communauté bienveillante de personnes qui ont aussi connu l’effondrement… et qui ont trouvé, ensemble, des chemins pour se relever.