Kurs Special: Wheel Pose

Du möchtest generell die Beweglichkeit Deines Körpers verbessern oder wolltest schon immer mal den Bogen (Wheel Pose) können? Ganz egal, ob Du Dich aktuell steif wie ein Baumstamm fühlst oder schon gut das Wheel halten kannst, dieser Kurs ist der richtige für Dich! Der Kurs beinhaltet theoretische Erklärungen zur Praxis. Bei der Wheel Pose handelt es sich um eine kraftvolle Halteposition in der Rückbeuge. Corinna hilft Dir mit detailliertem technischen Wissen, eine bestmögliche Ausführung der Vorübungen zu erlangen, um die Endposition nicht mehr als Endgegner, sondern als freudiges Ziel zu betrachten 😉

Je beweglicher Du bist, desto einfacher und schöner werden die Moves an der Stange oder in der Luft. Außerdem beugst Du so zusätzlich Verletzungen vor. Dieser Kurs ist aber auch für alle anderen gedacht, die zwar kein Pole/Aerial Dance machen, aber trotzdem etwas für ihre Beweglichkeit tun möchten! Der Fokus auf aktives Stretching stärkt und dehnt Deinen Körper in einem - besser geht's nicht!

Corinna freut sich auf euch!

Rücktrittsinformationen:
Eine kostenlose Stornierung oder Umbuchung ist bis 48 Stunden vor Kursbeginn, ausschließlich über den Button in der Bestätigungsmail, möglich. Wenn Du den Kurs erst danach stornierst, steht Dir keine Rückzahlung oder sonstige Entschädigung zu.