Jennifer Komlenovic praticienne en thérapie sonore et énergétique et Delphine SoDakini professeur de embodied yoga, yoga aérien et de mouvement somatique vous invitent pour 1h30 d’immersion sonore aux bols chantants tibétains et cristaux & more avec une pratique douce restaurative dans les hamacs.
Durant la session Delphine vous guidera pour vous installer dans le hamac dans 4 à 5 postures différentes propices au lâcher prise, à l’étirement doux ainsi qu’à la détente du corps et de l’esprit. Avec l’utilisation d’un hamac installé près du sol, ses différentes postures vous permettront d’optimiser votre potentiel d’ouverture à recevoir les sons vibratoires aux bienfaits thérapeutiques (réduction du stress, équilibrage de son soi intérieur). Le Yoga Aérien Restauratif est également un très bon moyen pour relâcher les tensions du bas du dos.
Delphine et Jennifer créent un espace paisible et vous invitent à venir relâcher les tensions et libérer les énergies stagnantes. Vous quitterez la classe détendu et ressourcé.
Visitez le site internet de Jennifer www.equilibreholistique.ch
et de Delphine SoDakini www.sodakini.com
La session se déroulera à Genève à l’espace Equilibre GE qui se situe près de la gare de Genève aéroport. Av. Louis-Casaï 81, Cointrin 1216
Si tu viens en voiture, accès facile depuis l'autoroute de contournement et place de parc autour du bâtiment ou sinon en transport public.
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Session - Cocooning Aérien & Immersion Sonore
5 available
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66.00 CHF |
Equilibre Studio
Av. Louis-Casaï 81
Cointrin
1216