INNER CONTACT este o sesiune ghidată în care încetinești suficient încât să începi să te simți pe tine din nou.
Folosind tehnici inspirate din somatică, respirație și conștientizare corporală, sesiunea te ajută să ieși din modul automat de funcționare și să intri într-o stare de siguranță în care poți accesa, fără presiune, emoțiile și trăirile tale reale.
Este un proces blând, dar profund, în care nu trebuie să explici nimic, să performezi sau să ajungi undeva.
Doar să fii prezent și să lași corpul să îți arate ceea ce mintea nu poate formula încă.
Mă bucur tare mult că ai ales să fii alături de mine la sesiunea de meditație ghidată „Inner Contact – Conversații cu inima ta”, care va avea loc duminică, 10 mai, de la ora 11:00.
Pentru a te bucura pe deplin de această experiență, te invit să vii îmbrăcat în haine lejere, în care să te simți confortabil, și să aduci cu tine un obiect personal mic, cu valoare sentimentală – va avea un rol important în cadrul sesiunii.
Întâlnirea va dura aproximativ 2 ore și se va desfășura într-un cadru intim, cu un număr limitat de participanți.
Abia aștept să ne vedem.
| Kostnad | ||
|---|---|---|
Inner Contact - Conversații cu inima ta
Experiență ghidată de reconectare cu tine, construită pe principii din somatică și reglarea sistemului nervos.
14 tillgängliga
|
480.00 Lei |
Joie de Vivre Dance School (Labor)
Calea Călărașilor 161
București
030614
Bekvämligheter
