Yoga, Klang & Meditation zum Jahresbeginn 🌟 Workshop mit Julia

In diesem Workshop zum Jahresbeginn nutzen wir wieder die Kraft von Klang und Mantra als Fokus für unsere Yogapraxis. In einer wohltuenden bewegten Asanapraxis wisrt du vom Klang OM begleitet - OM als heiliger Urklang bringt uns in auf diese Weise in Kontakt mit unserem lichtvollen Selbst. In der Meditation im Anschluss nutzen wir das Gayatri Mantra als Objekt der Konzentration. Dieses berührt auf eine ganz besonders tiefe Art, denn es zählt zu den kraftvollsten Mantren. Es kann uns Kraft für’s neue Jahr spenden, von vorgefertigten Meinungen befreien und zu wahrer Selbsterkenntnis führen.
DerWorkshop widmet sich dabei dem Thema Neuausrichtung - passend zum neuen Jahr. Auch wenn wir immer und jeden Tag die Möglichkeit haben uns neu auszurichten bietet sich natürlich der Beginn eines neuen JAhres in besondrer Weise an zu reflektieren, was wir verändern und welche Wege wir einschlagen möchten.

Dieser Workshop passt thematisch hervorragend zum Workshop „Chakra Tuning“ zum Jahresende und ergänzt diesen wunderbar, kann aber natürlich auch unabhängig davon besucht werden.