„Authentic Self“ 💓Yoga Workshop für Klarheit, Kraft & Ausrichtung mit Anja

Der Januar lädt ein, innezuhalten und das neue Jahr bewusst aus der eigenen Wahrheit heraus zu gestalten. Dieser Workshop ist genau dafür gemacht: er unterstützt dich dabei, dein authentisches Selbst wieder klar zu spüren, alte Schichten loszulassen und mit neuer Ausrichtung und Selbstvertrauen ins Jahr zu starten.
Reinigend – klärend – stärkend – wirksam. Vier Qualitäten, die du an diesem Wochenende tief erfahren wirst.
„Integrity & Authentic Self“ – es geht um die Kunst, in Übereinstimmung mit deinem inneren Kern zu leben, zu handeln und Beziehungen zu gestalten. Wir schaffen Raum für echte Präsenz, feine Körperwahrnehmung und ehrliche Selbstbegegnung.
Durch achtsame Yoga-Praxis, Atem, Journaling und Reflexion lernst du wieder klar zu unterscheiden:
⊹ Was fühlt sich wirklich stimmig an – und was nicht?
⊹ Welche Werte wollen jetzt gelebt werden?
⊹ Wie kannst du dein Leben selbst noch souveräner gestalten?

Das erwartet dich:
⊹ Sadhana – Wo stehe ich wirklich? Kriya Yoga, Somatic Yoga & Reflexion – wir klären Körper, Geist und Energiefeld.
⊹ Yamas & Niyamas – Meine innere Ausrichtung Die ethischen Säulen des Yoga als Kompass, in denen wir unsere persönlichen Werte erkunden und sie durch Journaling & Sharing verankern.
⊹ Dharma – Mein Wirkort in der Welt Was möchte durch mich entstehen? Wie gestalte ich mein Umfeld so, dass es meine Wahrheit unterstützt?
⊹ Vision Flow & Integration: eine fließende Yogapraxis mit Impulsen für mehr Selbstführung und Authentizität im Alltag.

Du gehst nach Hause mit:
⊹ mehr Klarheit über dein authentisches Selbst
⊹ einem gestärkten Gefühl von Integrität
⊹ praktischen Ritualen und Impulsen für 2026
⊹ Vertrauen in deine innere Führung

Perfekt geeignet als bewusster Jahresstart – oder wann immer du spürst: „Jetzt ist die Zeit dafür!“