Yoga, Klang & Meditation 🌟 Workshop mit Julia

In diesem Workshop nutzen wir wieder die Kraft von Klang und Mantra als Fokus für unsere Yogapraxis. In einer wohltuenden bewegten Asanapraxis wirst du vom Klang OM begleitet - OM als heiliger Urklang bringt uns auf diese Weise in Kontakt mit unserem lichtvollen Selbst. In der Meditation im Anschluss nutzen wir das Gayatri Mantra als Objekt der Konzentration. Dieses berührt auf eine ganz besonders tiefe Art, denn es zählt zu den kraftvollsten Mantren. Es kann uns Kraft spenden, von vorgefertigten Meinungen befreien und zu wahrer Selbsterkenntnis führen.
Musikalisch unterstützt dich außerdem Sophie, die mit sanften Klängen das Mantra begleitet und dir damit ein noch tieferes Erleben schenkt.