October, 2026
12
Mon
6:45pm IST
NEW! Try STRONG CORE &(pelvic)FLOOR
8pm IST
Try POWER YOGA
13
Tue
1pm IST
Try LUNCHTIME YOGA
8:15pm IST
Try relaxing Yin Yoga (NEW TIME)
14
Wed
6:45pm IST
Try Dynamic Flow Yoga
8pm IST
Try Aerial Yoga (with hammock)
15
Thu
11am IST
Try Gentle Yoga w/Sarah (Manomaya Yoga)
6:30pm IST
Try Hatha Flow (for Beginners)
7:45pm IST
Try Pilates w/weights
18
Sun
11am IST
Sunday Stretch w/Sarah T
6pm IST
Deep Relaxation- An Evening Retreat of Yin yoga, yoga Nidra and Acupuncture
19
Mon
6:45pm IST
NEW! Try STRONG CORE &(pelvic)FLOOR
8pm IST
Try POWER YOGA
20
Tue
1pm IST
Try LUNCHTIME YOGA
7:15pm IST
Try PILATES (all levels) NEW TIME
8:15pm IST
Try relaxing Yin Yoga (NEW TIME)
21
Wed
6:45pm IST
Try Dynamic Flow Yoga
8pm IST
Try Aerial Yoga (with hammock)
22
Thu
11am IST
Try Gentle Yoga w/Sarah (Manomaya Yoga)
6:30pm IST
Try Hatha Flow (for Beginners)
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