YogakripaｌLesson Booking 予約

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About Class passes　について
In case of attending a lesson, you should purchase at least 1 class pass. Please click blued "Class passes" below.　レッスンに参加いただく場合は、1つ以上のClass Passをご購入いただく必要があります。青色のClass Passesから選んでください。作業の途中でも大丈夫です。
Identifying Classes について
Please find icons below which identify Face-Face lesson or ONLINE lesson.　次のアイコンで対面レッスンかオンラインレッスンかを見分けられます　🏠(Face-Face） 💻(ONLINE)　🚫満席Full booking

From 23 Jan 2021
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January, 2021
25 Mon 9am - 10am 🏠 3D Pelvic Alignment②Hip bones＜３D骨盤調整＞②寛骨 👼
10:30am - 12pm 🏠 Private F
1:30pm - 2:30pm 🏠 Private Fu
26 Tue 9am - 10am 🏠 3D Pelvic Alignment①Sacral Spine 三次元　骨盤調整① 仙骨 : 骨盤の真ん中 👼
10:15am - 11:15am 🏠 3D Spinal Alignment - Back Pains Relief 三次元背骨調整- 肩こり 腰痛 頭痛 側弯　👼
11:30am - 12:30pm 🏠産後コア（腹直筋離開）👼
12:45pm - 1:45pm 🏡 Private M
27 Wed 9am - 10am 🏠Core and Challenge pose コアとチャレンジポーズ　👼
10:15am - 11:15am 🏠 3D Pelvic Alignment②Hip bones＜３D骨盤調整＞②寛骨 👼
11:30am - 12:30pm 🏠 Pre-natal (English class)👼
12:45pm - 1:45pm 🏠 Quiet your Mind- Meditation　心に静寂を　マインドフルネス瞑想
28 Thu 7:45am - 8:45am 🏠 Private Y
9am - 10:30am 🏠 Private K
11:30am - 12:30pm 🏠 3D Spinal Alignment - Back Pains Relief 三次元背骨調整- 肩こり 腰痛 頭痛 側弯　👼
12:45pm - 2:15pm 🏠3D Pain Relief with Alignment / spine, hips, pelvis ( 1.5 hours ) 背骨と骨盤のトータル<3次元>調整 👼
29 Fri 9am - 10am 🏠 Yoga Basic + ベーシックプラス＋　👼
10:15am - 11:15am 🏠 マタニティ 👼
12:45pm - 1:45pm 🏠 Deep Relax as 3D Spinal Alignment 深いリラクゼーション＋さとう式リンパケア
30 Sat 9am - 10am 🏠 Open 4 MEN (Get Flexible!) 男性も参加しやすい（柔軟性）👼
10:15am - 11:45am 🏠3D Pain Relief with Alignment / spine, hips, pelvis ( 1.5 hours ) 背骨と骨盤のトータル<3次元>調整 👼
12pm - 1pm 🏠 Open 4 MEN (Get Flexible!) 男性も参加しやすい（柔軟性）👼
1:15pm - 2:15pm 🏠 Deep Relax as 3D Spinal Alignment 深いリラクゼーション＋さとう式リンパケア
2:30pm - 3:30pm 💻online 3D Spinal Alignment - Back Pains Relief　3D背骨調整ー肩こり、 腰痛、 頭痛、側弯
February
1 Mon 9am - 10am 🏠 3D Pelvic Alignment①Sacral Spine 三次元　骨盤調整① 仙骨 : 骨盤の真ん中 👼
10:30am - 12pm 🏠 Private F
1:30pm - 2:30pm 🏠 Private Fu
2 Tue 9am - 10am 🏠 3D Pelvic Alignment②Hip bones＜３D骨盤調整＞②寛骨 👼
10:15am - 11:15am 🏠 3D Spinal Alignment - Back Pains Relief 三次元背骨調整- 肩こり 腰痛 頭痛 側弯　👼
11:30am - 12:30pm 🏠産後コア（腹直筋離開）👼
12:45pm - 1:45pm 🏡 Private M
3 Wed 9am - 10am 🏠 Core muscle training for Beginners　体幹を鍛える（ビギナー向け）　👼
10:15am - 11:15am 🏠 3D Pelvic Alignment②Hip bones＜３D骨盤調整＞②寛骨 👼
11:30am - 12:30pm 🏠 Pre-natal (English class)👼
12:45pm - 1:45pm 🏠 Quiet your Mind- Meditation　心に静寂を　マインドフルネス瞑想
4 Thu 7:45am - 8:45am 🏠 Private Y
9:30am - 10:30am 🏠 3D Spinal Alignment - Back Pains Relief 三次元背骨調整- 肩こり 腰痛 頭痛 側弯　👼
10:45am - 12:15pm 🏠3D Pain Relief with Alignment / spine, hips, pelvis ( 1.5 hours ) 背骨と骨盤のトータル<3次元>調整 👼
5 Fri 9am - 10am 🏠 Yoga Basic + ベーシックプラス＋　👼
10:15am - 11:15am 🏠 マタニティ 👼
12:45pm - 1:45pm 🏠 Deep Relax as 3D Spinal Alignment 深いリラクゼーション＋さとう式リンパケア
6 Sat 9am - 10am 🏠 Open 4 MEN (Get Flexible!) 男性も参加しやすい（柔軟性）👼
10:15am - 11:15am 🏠 3D Spinal Alignment - Back Pains Relief 三次元背骨調整- 肩こり 腰痛 頭痛 側弯　👼
11:30am - 12:30pm 🏠 Yoga Basic + ベーシックプラス＋　👼
12:45pm - 1:45pm 🏠 Quiet your Mind- Meditation　心に静寂を　マインドフルネス瞑想
2pm - 3pm 🖥️online 3D Pelvic Alignment②Hip bones＜３D骨盤調整＞②寛骨
8 Mon 9am - 10am 🏠 3D Pelvic Alignment②Hip bones＜３D骨盤調整＞②寛骨 👼
10:30am - 12pm 🏠 Private F
1:30pm - 2:30pm 🏠 Private Fu
9 Tue 9am - 10am 🏠 3D Pelvic Alignment①Sacral Spine 三次元　骨盤調整① 仙骨 : 骨盤の真ん中 👼
10:15am - 11:15am 🏠 3D Spinal Alignment - Back Pains Relief 三次元背骨調整- 肩こり 腰痛 頭痛 側弯　👼
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