A multi-award winning service helping you age well.
All of the classes with Ann-Maree are recorded and up loaded to a private WhatsApp group on a weekly basis so you can further your practise at home. The main aims of each class are balance, coordination, flexibility, mobility, strengthening muscles, mindful breathing and stretching you both physically and mentally.
Vi bruker noen viktige informasjonskapsler for å få dette nettstedet til å fungere. Du kan melde deg på eventuelle ekstra informasjonskapsler. Hvis du vil ha mer informasjon om hvordan vi bruker informasjonskapsler, eller for å endre innstillingene for informasjonskapsler, se vår Cookies Policy.
