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All things Sleep Workshop

jeudi, 23 avril '26   10:15 – 13:30 IST
Talbot Hotel Cork, Main Street, Ballincollig, Cork
Complet
All things Sleep Workshop

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Informations

Psyched is excited to announce a new workshop where “All things Sleep” is being delivered by Senior Clinical Psychologist, Dr Anna O Sullivan. Neuroscience based reasons for why we need to sleep for physical and mental health. Sleep patterns at different stages of lifespan e.g. teen, young parent, peri/menopause, older adult.

Optimal sleep duration per night.

Impact of insufficient sleep over time.

Practical sleep quality improvement strategies, etc.

Tickets

All things sleep Workshop

Lieu

Talbot Hotel Cork
Main Street
Ballincollig
Cork

Commodités

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