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All things Sleep Workshop

giovedì, 23 aprile '26   10:15 – 13:30 IST
Talbot Hotel Cork, Main Street, Ballincollig, Cork
Al completo
All things Sleep Workshop

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Dettagli

Psyched is excited to announce a new workshop where “All things Sleep” is being delivered by Senior Clinical Psychologist, Dr Anna O Sullivan. Neuroscience based reasons for why we need to sleep for physical and mental health. Sleep patterns at different stages of lifespan e.g. teen, young parent, peri/menopause, older adult.

Optimal sleep duration per night.

Impact of insufficient sleep over time.

Practical sleep quality improvement strategies, etc.

Biglietti

All things sleep Workshop

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Luogo

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Talbot Hotel Cork
Main Street
Ballincollig
Cork

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