🤸Teen Pole and Flex
Kurzus dátumai
- szo., 6 jún. '26 13:00 – 14:00 BST  - Kész
- szo., 13 jún. '26 13:00 – 14:00 BST  - Kész
- szo., 20 jún. '26 13:00 – 14:00 BST
- szo., 27 jún. '26 13:00 – 14:00 BST
- szo., 4 júl. '26 13:00 – 14:00 BST
- szo., 11 júl. '26 13:00 – 14:00 BST
- szo., 18 júl. '26 13:00 – 14:00 BST
RĂ©szletek
✨ TEEN POLE & FLEX COURSE (AGES 12–16) ✨
A fun and engaging course designed for teens to build strength, confidence, and flexibility in a supportive environment đź’›
Students will develop key Pole Fitness skills, including:
đź’« Seats, climbs, spins & beginner inversions
Alongside this, we focus on flexibility training, helping improve:
🤸‍♀️ Splits & backbends through safe, controlled movement
Using active flexibility techniques, this course promotes steady, healthy progression while keeping sessions enjoyable and rewarding ✨
Perfect for beginners or those looking to grow their skills! 🎉
InstrukciĂłk
What to bring & wear for class đź’›
• Wear: Shorts and a T-shirt
• Bring: A bottle of water 💧
• No jewellery for safety
• No lotions or oils (they affect grip)
• Hair tied back
Thank you! We’re ready to get moving 🎉
Jegyek
| Költség | ||
|---|---|---|
Teen pole and flex
7 week course
Tanfolyami jegy - megmaradó az összes 5 nap.
6 elérhető
|
ÂŁ88 | |
PAYG11 elérhető
|
ÂŁ15 |
Elhelyezkedés
Pole Gym
Unit K, Pole Gym, Cranage Trade Park Goostrey Lane
Yoga Lounge
Crewe
CW4 8HE
Felszerelés
- WC
- Parkolás