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Yoga & Dance - Jörn Ortmann

Hey!

Schön, dass Du meine Kursseite gefunden hast! Ich freue mich, Dich schon bald in einem meiner Kurse zu sehen 😎


Was biete ich an?

Vinyasa Power Yoga

Ich habe zur Zeit eine Yogastunde in meinem Stundenplan: morning flow
Der morning flow ist die dynamischere Variante. Der Stundenaufbau ist ähnlich, nur bist du in diesem Flow die ganze Zeit, auch in den Flow-Asanas, in Bewegung. Einen Monatsfokus gibt es nicht, dafür lernst du jede Woche etwas Neues kennen.


Animal Flow

Animal Flow ist ein innovatives Fitnessprogramm, welches Elemente aus verschiedenen Körpergewichtstrainingskonzepten zu einem herausfordernden und spaßbringenden Workout vereint.

Bodennahe Bewegungen auf allen Vieren und in allen Körperachsen gehen fließend ineinander über.

Wird zur Zeit nicht angeboten


Für weitere Infos kannst Du die Kurse unten im Stundenplan anklicken. Dort findest Du auch Informationen dazu, was Du für die jeweiligen Stunden mitbringen sollst und für wen diese Stunden geeignet sind.


Nach Kursarten filtern:
Yoga Alle Kurse
Fra 29 mar 2024
april, 2024
14 søn. 11:00 CEST
21 søn. 11:00 CEST
28 søn. 11:00 CEST
mai
12 søn. 11:00 CEST
26 søn. 11:00 CEST
juni
2 søn. 11:00 CEST
16 søn. 11:00 CEST
23 søn. 11:00 CEST
juli
14 søn. 11:00 CEST
21 søn. 11:00 CEST
august
11 søn. 11:00 CEST
18 søn. 11:00 CEST
25 søn. 11:00 CEST
september
1 søn. 11:00 CEST
15 søn. 11:00 CEST
22 søn. 11:00 CEST
29 søn. 11:00 CEST
oktober
6 søn. 11:00 CEST
13 søn. 11:00 CEST
20 søn. 11:00 CEST
Tider gjelder for tidssone: Berlin