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Anne-France
Pilateslehrerin

.Seit 2020 unterrichte ich nebenberuflich Pilates.
Damit möchte ich andere inspirieren, sich immer weiterzuentwickeln.
Schon als Kind habe ich mich für Bewegung begeistert und wollte Balletttänzerin werden.
Mit 25 lernte ich den klassischen, indischen Tanz, habe danach mit Yoga angefangen und praktizierte
einige Jahre Anusara-Yoga.
Etwas später entdeckte ich Pilates für mich. Mit Pilates ist das Lernen nie zu Ende.
Auf eine Reise der Entdeckung nehme ich gerne meine Kursteilnehmer*innen mit. Zum Beispiel ermutige ich sie, neue Verbindungen im Körper zu spüren.
Hättet ihr gewusst, dass eine gute Mobilität der Fußgelenke sich positiv auf die Funktion des Beckenbodens auswirkt?
Ich freue mich besonders darauf, gemeinsam mit Euch an Euren eigenen Zielen zu arbeiten.

Ausbildung:

BASI® Pilates Mattenausbildung und Geräteausbildung

Kommende begivenheder med Anne-France
Fra 24 jan 2026
januar, 2026
28 ons 18:15 CET
30 fre 11:00 CET
februar
4 ons 18:15 CET
6 fre 11:00 CET
7 lør 09:00 CET
11 ons 18:15 CET
13 fre 11:00 CET
18 ons 18:15 CET
21 lør 09:00 CET
25 ons 18:15 CET
marts
4 ons 18:15 CET
7 lør 09:00 CET
11 ons 18:15 CET
18 ons 18:15 CET
21 lør 09:00 CET
Tider vist i tidszone: Berlin