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Anne-France
Pilateslehrerin

.Seit 2020 unterrichte ich nebenberuflich Pilates.
Damit möchte ich andere inspirieren, sich immer weiterzuentwickeln.
Schon als Kind habe ich mich für Bewegung begeistert und wollte Balletttänzerin werden.
Mit 25 lernte ich den klassischen, indischen Tanz, habe danach mit Yoga angefangen und praktizierte
einige Jahre Anusara-Yoga.
Etwas später entdeckte ich Pilates für mich. Mit Pilates ist das Lernen nie zu Ende.
Auf eine Reise der Entdeckung nehme ich gerne meine Kursteilnehmer*innen mit. Zum Beispiel ermutige ich sie, neue Verbindungen im Körper zu spüren.
Hättet ihr gewusst, dass eine gute Mobilität der Fußgelenke sich positiv auf die Funktion des Beckenbodens auswirkt?
Ich freue mich besonders darauf, gemeinsam mit Euch an Euren eigenen Zielen zu arbeiten.

Ausbildung:

BASI® Pilates Mattenausbildung und Geräteausbildung

Kommande händelser med Anne-France
maj, 2026
6 ons 18:15 CEST
8 fre 11:00 CEST
13 ons 18:15 CEST
15 fre 11:00 CEST
20 ons 18:15 CEST
22 fre 11:00 CEST
23 lör 09:00 CEST
juni
3 ons 18:15 CEST
6 lör 09:00 CEST
9 tis 17:30 CEST
10 ons 18:15 CEST
12 fre 11:00 CEST
16 tis 17:30 CEST
17 ons 18:15 CEST
19 fre 11:00 CEST
Tiderna visas i tidszon: Berlin