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Anne-France
Pilateslehrerin

.Seit 2020 unterrichte ich nebenberuflich Pilates.
Damit möchte ich andere inspirieren, sich immer weiterzuentwickeln.
Schon als Kind habe ich mich für Bewegung begeistert und wollte Balletttänzerin werden.
Mit 25 lernte ich den klassischen, indischen Tanz, habe danach mit Yoga angefangen und praktizierte
einige Jahre Anusara-Yoga.
Etwas später entdeckte ich Pilates für mich. Mit Pilates ist das Lernen nie zu Ende.
Auf eine Reise der Entdeckung nehme ich gerne meine Kursteilnehmer*innen mit. Zum Beispiel ermutige ich sie, neue Verbindungen im Körper zu spüren.
Hättet ihr gewusst, dass eine gute Mobilität der Fußgelenke sich positiv auf die Funktion des Beckenbodens auswirkt?
Ich freue mich besonders darauf, gemeinsam mit Euch an Euren eigenen Zielen zu arbeiten.

Ausbildung:

BASI® Pilates Mattenausbildung und Geräteausbildung

Prossimi eventi con Anne-France
ottobre, 2026
14 mer 18:15 CEST
16 ven 11:00 CEST
17 sab 09:00 CEST
20 mar 17:30 CEST
21 mer 18:15 CEST
23 ven 11:00 CEST
27 mar 17:30 CET
28 mer 18:15 CET
31 sab 09:00 CET
novembre
4 mer 18:15 CET
11 mer 18:15 CET
14 sab 09:00 CET
18 mer 18:15 CET
25 mer 18:15 CET
28 sab 09:00 CET
Orari indicati nel fuso orario: Berlin