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Anne-France
Pilateslehrerin

.Seit 2020 unterrichte ich nebenberuflich Pilates.
Damit möchte ich andere inspirieren, sich immer weiterzuentwickeln.
Schon als Kind habe ich mich für Bewegung begeistert und wollte Balletttänzerin werden.
Mit 25 lernte ich den klassischen, indischen Tanz, habe danach mit Yoga angefangen und praktizierte
einige Jahre Anusara-Yoga.
Etwas später entdeckte ich Pilates für mich. Mit Pilates ist das Lernen nie zu Ende.
Auf eine Reise der Entdeckung nehme ich gerne meine Kursteilnehmer*innen mit. Zum Beispiel ermutige ich sie, neue Verbindungen im Körper zu spüren.
Hättet ihr gewusst, dass eine gute Mobilität der Fußgelenke sich positiv auf die Funktion des Beckenbodens auswirkt?
Ich freue mich besonders darauf, gemeinsam mit Euch an Euren eigenen Zielen zu arbeiten.

Ausbildung:

BASI® Pilates Mattenausbildung und Geräteausbildung

Prossimi eventi con Anne-France
settembre, 2026
16 mer 18:15 CEST
18 ven 11:00 CEST
19 sab 09:00 CEST
22 mar 17:30 CEST
23 mer 18:15 CEST
25 ven 11:00 CEST
29 mar 17:30 CEST
30 mer 18:15 CEST
ottobre
2 ven 11:00 CEST
3 sab 09:00 CEST
6 mar 17:30 CEST
7 mer 18:15 CEST
9 ven 11:00 CEST
13 mar 17:30 CEST
14 mer 18:15 CEST
Orari indicati nel fuso orario: Berlin