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Anne-France
Pilateslehrerin

.Seit 2020 unterrichte ich nebenberuflich Pilates.
Damit möchte ich andere inspirieren, sich immer weiterzuentwickeln.
Schon als Kind habe ich mich für Bewegung begeistert und wollte Balletttänzerin werden.
Mit 25 lernte ich den klassischen, indischen Tanz, habe danach mit Yoga angefangen und praktizierte
einige Jahre Anusara-Yoga.
Etwas später entdeckte ich Pilates für mich. Mit Pilates ist das Lernen nie zu Ende.
Auf eine Reise der Entdeckung nehme ich gerne meine Kursteilnehmer*innen mit. Zum Beispiel ermutige ich sie, neue Verbindungen im Körper zu spüren.
Hättet ihr gewusst, dass eine gute Mobilität der Fußgelenke sich positiv auf die Funktion des Beckenbodens auswirkt?
Ich freue mich besonders darauf, gemeinsam mit Euch an Euren eigenen Zielen zu arbeiten.

Ausbildung:

BASI® Pilates Mattenausbildung und Geräteausbildung

Kommende arrangementer med Anne-France
Fra 24 jan 2026
januar, 2026
28 ons. 18:15 CET
30 fre. 11:00 CET
februar
4 ons. 18:15 CET
6 fre. 11:00 CET
7 lør. 09:00 CET
11 ons. 18:15 CET
13 fre. 11:00 CET
18 ons. 18:15 CET
21 lør. 09:00 CET
25 ons. 18:15 CET
mars
4 ons. 18:15 CET
7 lør. 09:00 CET
11 ons. 18:15 CET
18 ons. 18:15 CET
21 lør. 09:00 CET
Tider gjelder for tidssone: Berlin