Gå til hovedinnhold
Anne-France
Pilateslehrerin

.Seit 2020 unterrichte ich nebenberuflich Pilates.
Damit möchte ich andere inspirieren, sich immer weiterzuentwickeln.
Schon als Kind habe ich mich für Bewegung begeistert und wollte Balletttänzerin werden.
Mit 25 lernte ich den klassischen, indischen Tanz, habe danach mit Yoga angefangen und praktizierte
einige Jahre Anusara-Yoga.
Etwas später entdeckte ich Pilates für mich. Mit Pilates ist das Lernen nie zu Ende.
Auf eine Reise der Entdeckung nehme ich gerne meine Kursteilnehmer*innen mit. Zum Beispiel ermutige ich sie, neue Verbindungen im Körper zu spüren.
Hättet ihr gewusst, dass eine gute Mobilität der Fußgelenke sich positiv auf die Funktion des Beckenbodens auswirkt?
Ich freue mich besonders darauf, gemeinsam mit Euch an Euren eigenen Zielen zu arbeiten.

Ausbildung:

BASI® Pilates Mattenausbildung und Geräteausbildung

Kommende arrangementer med Anne-France
september, 2026
16 ons. 18:15 CEST
18 fre. 11:00 CEST
19 lør. 09:00 CEST
22 tir. 17:30 CEST
23 ons. 18:15 CEST
25 fre. 11:00 CEST
29 tir. 17:30 CEST
30 ons. 18:15 CEST
oktober
2 fre. 11:00 CEST
3 lør. 09:00 CEST
6 tir. 17:30 CEST
7 ons. 18:15 CEST
9 fre. 11:00 CEST
13 tir. 17:30 CEST
14 ons. 18:15 CEST
Tider gjelder for tidssone: Berlin