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Anne-France
Pilateslehrerin

.Seit 2020 unterrichte ich nebenberuflich Pilates.
Damit möchte ich andere inspirieren, sich immer weiterzuentwickeln.
Schon als Kind habe ich mich für Bewegung begeistert und wollte Balletttänzerin werden.
Mit 25 lernte ich den klassischen, indischen Tanz, habe danach mit Yoga angefangen und praktizierte
einige Jahre Anusara-Yoga.
Etwas später entdeckte ich Pilates für mich. Mit Pilates ist das Lernen nie zu Ende.
Auf eine Reise der Entdeckung nehme ich gerne meine Kursteilnehmer*innen mit. Zum Beispiel ermutige ich sie, neue Verbindungen im Körper zu spüren.
Hättet ihr gewusst, dass eine gute Mobilität der Fußgelenke sich positiv auf die Funktion des Beckenbodens auswirkt?
Ich freue mich besonders darauf, gemeinsam mit Euch an Euren eigenen Zielen zu arbeiten.

Ausbildung:

BASI® Pilates Mattenausbildung und Geräteausbildung

Kommende arrangementer med Anne-France
mai, 2026
8 fre. 11:00 CEST
13 ons. 18:15 CEST
15 fre. 11:00 CEST
20 ons. 18:15 CEST
22 fre. 11:00 CEST
23 lør. 09:00 CEST
juni
3 ons. 18:15 CEST
6 lør. 09:00 CEST
9 tir. 17:30 CEST
10 ons. 18:15 CEST
12 fre. 11:00 CEST
16 tir. 17:30 CEST
17 ons. 18:15 CEST
19 fre. 11:00 CEST
20 lør. 14:00 CEST
Tider gjelder for tidssone: Berlin