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Anne-France
Pilateslehrerin

.Seit 2020 unterrichte ich nebenberuflich Pilates.
Damit möchte ich andere inspirieren, sich immer weiterzuentwickeln.
Schon als Kind habe ich mich für Bewegung begeistert und wollte Balletttänzerin werden.
Mit 25 lernte ich den klassischen, indischen Tanz, habe danach mit Yoga angefangen und praktizierte
einige Jahre Anusara-Yoga.
Etwas später entdeckte ich Pilates für mich. Mit Pilates ist das Lernen nie zu Ende.
Auf eine Reise der Entdeckung nehme ich gerne meine Kursteilnehmer*innen mit. Zum Beispiel ermutige ich sie, neue Verbindungen im Körper zu spüren.
Hättet ihr gewusst, dass eine gute Mobilität der Fußgelenke sich positiv auf die Funktion des Beckenbodens auswirkt?
Ich freue mich besonders darauf, gemeinsam mit Euch an Euren eigenen Zielen zu arbeiten.

Ausbildung:

BASI® Pilates Mattenausbildung und Geräteausbildung

Upcoming events with Anne-France
From 24 Jan 2026
January, 2026
28 Wed 6:15pm CET
30 Fri 11am CET
February
4 Wed 6:15pm CET
6 Fri 11am CET
7 Sat 9am CET
11 Wed 6:15pm CET
13 Fri 11am CET
18 Wed 6:15pm CET
21 Sat 9am CET
25 Wed 6:15pm CET
March
4 Wed 6:15pm CET
7 Sat 9am CET
11 Wed 6:15pm CET
18 Wed 6:15pm CET
21 Sat 9am CET
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