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Anne-France
Pilateslehrerin

.Seit 2020 unterrichte ich nebenberuflich Pilates.
Damit möchte ich andere inspirieren, sich immer weiterzuentwickeln.
Schon als Kind habe ich mich für Bewegung begeistert und wollte Balletttänzerin werden.
Mit 25 lernte ich den klassischen, indischen Tanz, habe danach mit Yoga angefangen und praktizierte
einige Jahre Anusara-Yoga.
Etwas später entdeckte ich Pilates für mich. Mit Pilates ist das Lernen nie zu Ende.
Auf eine Reise der Entdeckung nehme ich gerne meine Kursteilnehmer*innen mit. Zum Beispiel ermutige ich sie, neue Verbindungen im Körper zu spüren.
Hättet ihr gewusst, dass eine gute Mobilität der Fußgelenke sich positiv auf die Funktion des Beckenbodens auswirkt?
Ich freue mich besonders darauf, gemeinsam mit Euch an Euren eigenen Zielen zu arbeiten.

Ausbildung:

BASI® Pilates Mattenausbildung und Geräteausbildung

Prochains événements avec Anne-France
À partir du 24 jan. 2026
janvier, 2026
28 mer. 18:15 CET
30 ven. 11:00 CET
février
4 mer. 18:15 CET
6 ven. 11:00 CET
7 sam. 09:00 CET
11 mer. 18:15 CET
13 ven. 11:00 CET
18 mer. 18:15 CET
21 sam. 09:00 CET
25 mer. 18:15 CET
mars
4 mer. 18:15 CET
7 sam. 09:00 CET
11 mer. 18:15 CET
18 mer. 18:15 CET
21 sam. 09:00 CET
Fuseau horaire des horaires affichés : Berlin