Ugrás a fő tartalomra

Strength With Grace

St Paul's Church, Blandford Road, St Albans, AL1 4JP
Csak 3 hely maradt

Kurzus dátumai

  • sze., 3 jún. '26   19:15 – 20:00 BST
  • sze., 10 jún. '26   19:15 – 20:00 BST
  • sze., 17 jún. '26   19:15 – 20:00 BST
  • sze., 24 jún. '26   19:15 – 20:00 BST
  • sze., 1 júl. '26   19:15 – 20:00 BST
  • sze., 8 júl. '26   19:15 – 20:00 BST

Részletek

A 6 week introduction to strength training including access to:
1 x one to one zoom consultation
1 x weekly in person strength training class for 6 weeks
1 x weekly online strength training class (recorded)
1 x weekly online Pilates class

Instrukciók

Please bring a set of light weights and set of heavier weights. Guide is 2kg and 5kg but this will vary depending on your current level.

Jegyek

Költség

Strength With Grace 6 week course

6 week introduction to strength training suitable from 3 months postnatal through to post-menopause
Tanfolyam jegy - a következő dátumokhoz*az összes 6 nap*.
£180

Elhelyezkedés

St Paul's Church
Blandford Road
St Albans
AL1 4JP

There are limited spaces in St Paul's Church car park but street parking on nearby roads or 3 hours free in the Morrisons car park

Felszerelés

  • WC
  • Baba váltás