Online Pilates

Online Pilates

Daty kursów

  • pon, 27 wrz '21   1 dzień - wykonano
  • pon, 4 paź '21   1 dzień - wykonano
  • pon, 11 paź '21   1 dzień - wykonano
  • pon, 18 paź '21   1 dzień - wykonano
Szczegóły

Focusing on strengthening our deep, stabilising and core muscles, helping to improve posture, muscle tone and to relieve pain.

Instrukcje

Enjoy your weekly practice whenever, wherever you like with a new class sent out to you each Monday & available all week!

Wear whatever you feel comfortable to move in & socks/layers in the cooler months.
You will need a Yoga/Pilates mat...you may also like to use blocks, a strap & a blanket for a cosy relaxation.

Bilety

Koszt
Online Pilates
Bilet kursowy - na wszystkie 4 daty
Dostępne do pon 18 paź 00:00
£32.00