Przejdź do głównej treści

Prioritising You & Your Self-care

środa, 17 września '25   12:00 – 12:30 BST
Link within Booking Confirmation
311 dostępne miejsca
Prioritising You & Your Self-care

To jest wydarzenie online.

Instrukcje dołączenia otrzymasz po dokonaniu rezerwacji.

Szczegóły

This session focuses on the importance of YOU and your Health and Wellbeing. We demonstrate how to make self-care habitual by using practical tips to support your overall health and wellbeing. The session covers the 4 key areas of wellbeing with tips on how to: Eat and Hydrate Well, Sleep Well, Think Well and Feel/Move Well.

Instrukcje

Joining instructions are within the booking confirmation email.

Bilety

Koszt
£0.00Bezpłatnie

Informacje o wydarzeniu online

Link within Booking Confirmation