Online somatic yoga and deep relaxation
Montag, 25 November '24 18:00 – 19:15 GMT
Online in the comfort of your own home
12 Plätze verfügbar
Dies ist eine Online-Veranstaltung.
Anweisungen zum Beitritt werden nach der Buchung gegeben.
Details
A floor-based gentle class consisting of mindful somatic movement; restorative postures; practices to enhance the natural breath; and deep relaxation in the form of a mini yoga nidra.
Weitere Informationen
Please have a yoga mat; blanket; some props eg. yoga block, cushion, bolster; and an eye pillow if required.
Tickets
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12 verfügbar
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£10.00 |
Online-Veranstaltungsinformationen
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