Online somatic yoga and deep relaxation
hétfő, 25 november '24 18:00 – 19:15 GMT
Online in the comfort of your own home
12 hely elérhető
Ez egy online esemény. A csatlakozási utasításokat a foglalás után küldjük.
Részletek
A floor-based gentle class consisting of mindful somatic movement; restorative postures; practices to enhance the natural breath; and deep relaxation in the form of a mini yoga nidra.
Instrukciók
Please have a yoga mat; blanket; some props eg. yoga block, cushion, bolster; and an eye pillow if required.
Jegyek
| Költség | ||
|---|---|---|
|
12 elérhető
|
£10 |
Online eseményinformációk
Online in the comfort of your own home